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暑期有計劃,學(xué)習不放縱

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暑期有計劃,學(xué)習放松不放縱
 
 

 

暑假到來(lái)了,很多家長(cháng)還沒(méi)有做好心理準備,但是孩子已經(jīng)準備好開(kāi)始撒歡了。很多孩子一放假,生物鐘完全被打亂,看電視,打游戲,呼朋引伴各種玩,玩到半夜睡覺(jué),日上三竿才起,時(shí)間久了,孩子的精氣神沒(méi)有了,家長(cháng)看到孩子這樣也會(huì )很糟心,家庭大戰便會(huì )一觸即發(fā)。

 
 
 
 

小編相信不少同學(xué)的暑假是這樣子的:

前一秒鐘信誓旦旦跟媽媽承諾:“媽媽?zhuān)乙惶熳疃嗤鎯蓚€(gè)小時(shí),其余時(shí)間就好好學(xué)習。”

可實(shí)際情況卻是:兩個(gè)小時(shí)這么快就到了,游戲玩的正激情,算了,反正爸爸媽媽不在家,再少玩一會(huì )兒,不知不覺(jué)間,就玩到了爸爸媽媽下班。吃過(guò)晚飯,想多看一會(huì )兒電視,一不留神就晚睡了,一天就這樣過(guò)去了......

睡到中午起床,吃過(guò)“早午飯”,然后接著(zhù)“葛優(yōu)躺”,吃零食,喊同學(xué)一起玩填充整個(gè)下午,晚上在房間看課外書(shū),玩玩具到半夜,想著(zhù)從明天開(kāi)始要過(guò)得更有意義,第二天又開(kāi)始重復......

學(xué)生其實(shí)學(xué)習了一學(xué)期,難免會(huì )感覺(jué)到疲累,都期待暑假里能夠得到放松。然而,部分學(xué)生脫離了老師、家長(cháng)的管束就成了脫韁的野馬,開(kāi)始沉溺于玩樂(lè )當中。放松固然重要,但放松不等于放縱。

老師們也一直提醒:假期是孩子學(xué)業(yè)荒廢的高發(fā)期,很多孩子因為沒(méi)有做假期計劃的習慣,以至于浪費兩個(gè)月的大好時(shí)光。有的孩子上半年學(xué)習還挺好,暑假瘋玩兩個(gè)月,回到學(xué)校把學(xué)的知識忘得一干二凈,再加上又升一年級,學(xué)習變得特別吃力。

很多家長(cháng)也都知道,如果放任孩子自由撒歡兒,新學(xué)期開(kāi)始學(xué)習怕是會(huì )跟不上,所以暑期學(xué)習、玩耍一定要勞逸結合,張弛有道才好。

暑假對孩子的意義是什么呢?

    暑假在于調整休息、增長(cháng)見(jiàn)識,查漏補缺,而非一時(shí)放縱玩耍。所以家長(cháng),在假期之初,陪孩子一起制作一份科學(xué)合理的假期規劃,幫孩子度過(guò)一個(gè)有意義的假期才是最重要的。

 
 
 

把暑期規劃為三個(gè)階段來(lái)制定計劃:

1、在暑期的前兩周,給予孩子適當的放松。

孩子剛結束一個(gè)學(xué)期的學(xué)習和生活,并經(jīng)歷了期末考試,這個(gè)時(shí)候的心理正是最緊繃著(zhù)需要放松的時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間,一定要讓孩子擁有放松的心態(tài),養足精神才能進(jìn)入下個(gè)階段。

2、暑假中期要讓在放松期的孩子收心了。

這時(shí)要開(kāi)始以學(xué)習為主了,孩子要完成暑假作業(yè),家長(cháng)要為孩子制定科學(xué)的學(xué)習和作息時(shí)間表包含興趣班一類(lèi)。

3、暑假最后一周調整孩子的心理、生理狀態(tài)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假,孩子過(guò)于輕松愉悅的心態(tài)和作息規律都不像上學(xué)時(shí)那么緊張,所以很多孩子到了暑假最后一周,開(kāi)始對上學(xué)有了恐懼心理甚至會(huì )出現排斥,這時(shí)候家長(cháng)就要及時(shí)對孩子進(jìn)行收心引導,調節情緒,檢查孩子的暑假作業(yè),預習下學(xué)期的新內容,來(lái)讓孩子慢慢進(jìn)入狀態(tài)。

 
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2021年7月15日 17:16
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